Gelukkig leven

Negentien positieve gedachten over januari

Januari is niet mijn maand. Dat is geen positieve gedachte. Ik leer wel steeds beter met januari om te gaan. Hoe? Door mijn agenda niet te vol te plannen. Ik heb het namelijk nogal druk met: voldoende slapen, leuke dingen doen, positief denken, achter mijn daglichtlamp zitten en een dubbele hoeveelheid vitamine D slikken. Daarnaast […]

De vliegende draak

Vanaf de lila yogamat sloeg hij me gade, gehuld in zilver en zittend in de lotushouding. ‘Toe maar,’ moedigde de boeddha me aan. Voorzichtig tilde ik mijn linkerknie omhoog, mijn rechter enkel wiebelde. Waar toverde ik in hemelsnaam mijn balans vandaan vandaag? Auto in, auto uit, boodschappen doen, blog schrijven, tandartsbezoek, eten koken; dat was mijn […]

Van jezelf houden, Charlie Chaplins gedicht

‘Lief zijn voor jezelf!’ We zeggen het vaak tegen een ander, maar te weinig tegen onszelf. Sowieso weten we vaak goed wat een ander nodig heeft, maar minder goed waar we zelf behoefte aan hebben. Terwijl zelfliefde nogal een basis is. Charlie Chaplin schreef er op zijn zeventigste verjaardag een gedicht over, al gaat ook het […]

Schuiven naar boven